Способ №1

Если размер фашего файла меньше 1Мб (1024Кб) - то можно воспользоваться встроенным сервисом

Способ №2
Если размер вашего файла превышает 1Мб, то можно воспользоваться услугой сайта http://foto.radikal.ru/
Вам не придеться в ручную редактировать фотографию, за вас все сделает программа

Как это работает
Зайдите на сайт http://foto.radikal.ru/

Шаг 1

Далее загружаете туда фото, нажатием кнопки "Обзор",  после чего нажимаете кнопку "загрузить"

Шаг 2
Сайт вам выдаст вот это- (картнка ниже)  полностью выделяете 2 строчку "Картинка в тексте" (код на вашу картинку) и копируете, после чего вствляете в свое сообщение, но отдельной строкой.

Шаг 3
После чего легким нажатием кнопок мыши вставляете (выделенную строку вида ) в свое сообщение на отдельную строчку (переход на следующую строчку осуществляется нажатием кнопки ENTER